Para atletas e pais
Para quem compete e para quem acompanha de perto
Preparação psicológica para atletas e pilotos de qualquer nível, de categorias de base a competições internacionais, e orientação para os pais e responsáveis que acompanham essa rotina.
O que é, e o que não é
A preparação psicológica esportiva desenvolve recursos mentais como foco, controle emocional, tomada de decisão sob pressão e consistência: habilidades que podem ser treinadas, assim como os aspectos técnicos e físicos do esporte. Ela não é psicoterapia.
Preparação psicológica
Parte do desempenho: como o atleta pensa, sente e reage no treino e na competição.
Psicoterapia
A terapia costuma partir de uma queixa e trabalhar o funcionamento psicológico da pessoa de forma mais ampla.
Preciso estar com algum problema?
Não. A preparação parte do desempenho, não de uma queixa. É para quem quer mais consistência mental na hora que importa, em qualquer nível.
Como começa
O primeiro passo é uma conversa para entender o momento do atleta e os desafios da modalidade. A partir dela, o trabalho é montado sob medida.
Sessões individuais online
Com frequência combinada com o atleta.
Sem pacote fechado de sessões
O ritmo é definido no início e revisto ao longo do processo.
Presença no dia da prova
Do aquecimento à entrada em competição, para quem já faz acompanhamento.
Avaliação psicológica com testes
Quando a demanda pede, com devolutiva e relatório ao final.
Para pais e responsáveis
Atendemos a partir dos 6 a 8 anos, conforme a maturidade de cada criança e o contexto do esporte.
O sigilo também protege o menor de idade
O atendimento continuado precisa da autorização expressa de ao menos um responsável legal, e os responsáveis são informados e orientados ao longo do processo, porque eles fazem parte do cuidado e também precisam de acolhimento.
O que se compartilha com a família
O necessário para proteger e apoiar o atleta, sem expor o conteúdo das sessões. Essa fronteira é explicada à família e ao próprio atleta logo no início.
Serviços desta página
Equipe 4Mind
Vinícius BarretiCRP/SP 06/139604
Gabriela MarianoCRP/SP 06/206328
Anderson CaiadoCRP/SP 06/112905
Sessões de preparação cognitiva e emocional sob medida para o atleta ou piloto, a partir de avaliação do seu momento. O trabalho parte do momento de carreira e dos desafios da modalidade, com técnicas de regulação emocional, foco e tomada de decisão, acompanhadas sessão a sessão.
Para quem é: Atletas e pilotos de qualquer nível, de categorias de base a competições internacionais, que querem mais consistência mental na hora que importa.
Formato: Sessões individuais online, com frequência combinada com o atleta.
Presença no dia da prova ou do jogo, do aquecimento à entrada em competição, lendo o estado de prontidão do atleta no momento decisivo. É o trabalho que só existe fora do consultório, com intervenções rápidas no momento em que a pressão realmente aparece.
Para quem é: Atletas e pilotos que já fazem acompanhamento e querem suporte também no dia da competição.
Formato: Presença física no evento, com intervenções antes, nos intervalos e depois da prova.
Aplicação de testes psicológicos e neuropsicológicos, de acordo com a demanda de cada avaliação. Os resultados ajudam a entender o perfil cognitivo e emocional do atleta e orientam o plano de preparação, ou atendem a exigências específicas que pedem documento formal.
Para quem é: Atletas, pilotos e também pessoas que precisam de avaliação psicológica formal para fins específicos, como laudos e relatórios formais ou processos seletivos.
Formato: Sessões de aplicação de testes, com devolutiva e relatório ao final do processo.
Vamos conversar sobre o momento do atleta
Conte a modalidade e a idade do atleta. Os detalhes ficam para a primeira conversa.